這是我們的談話內容 「你覺得我們這群人會一直好下去多久？」 「It doesn't matter!有...

學習把自我放小一點，遠一點 那會比一直當鏡頭前的主角更幸福 因為成就他人並不是奉承或委屈 是學習如何...

【YOGA loves everyone 】 我知道倡導一件事一個觀念是非常困難的 說多了顯得矯情和...

【執念是需要思考的】 致Blue Monday 「如何思考執念？就是先放下！」 不知道您是否和我一...

海灘瑜珈拍攝收工🙏🏻 謝謝 魚加貓 B&Z's YOGA SPACE的 Bruce 男神老師 新店區...

【站穩了，再站高！】 我們總看著老師腳踢的高 腰彎的低 卻忘了我們都還沒有把基礎打的穩 牙牙學語時...

Amazing Practice 好棒的練習 柔軟度 👍 肌力👍 #一直進步 #早安...

從下午做到黃昏～ 祝中華民國生日快樂 【拜日式108 】（Sun Salutation 108）...

【為什麼我練了瑜珈，身體都沒有進步？】 時常有許多人問我說為什麼我練了一段時間 身體沒有進步反而感...

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